• పేజీ_బన్నర్

వార్తలు

తూలిసా యొక్క ఫిట్‌నెస్ జర్నీ: 'ఐ యామ్ ఎ సెలెబ్' నుండి యోగా జిమ్ i త్సాహికుడు వరకు

ఆశ్చర్యకరమైన సంఘటనలలో, మాజీ ఎన్-డబ్జ్ స్టార్ తూలిసా కాంటోస్టావ్లోస్ తన సంగీత వృత్తి కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఫిట్‌నెస్ పట్ల ఆమె కొత్తగా వచ్చిన అభిరుచి కోసం కూడా ముఖ్యాంశాలు చేస్తోంది. ఇటీవల, ఆమె ఒక స్థానికంగా గుర్తించబడిందియోగా జిమ్, అభిమానులు ఉత్సాహంతో సందడి చేస్తున్న ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని స్వీకరించడం. ఈ మార్పు జనాదరణ పొందిన రియాలిటీ షో "ఐ యామ్ ఎ సెలబ్రిటీ ... గెట్ మి అవుట్ ఆఫ్ హియర్!" ఆమె స్థితిస్థాపకత మరియు సంకల్పం పరీక్షకు పెట్టబడింది.


 

ప్రసిద్ధ టెలివిజన్ ప్రెజెంటర్ అయిన రిలాన్ క్లార్క్ అభిమానులను హెచ్చరించారు, ఈ కార్యక్రమంలో తూలిసా కనిపించడం జోక్ కాదు. అడవి గుండా ఆమె ప్రయాణం సవాళ్ళ నుండి బయటపడటం మాత్రమే కాదు, వ్యక్తిగత పెరుగుదల మరియు పరివర్తన గురించి కూడా అని ఆయన నొక్కి చెప్పారు. "తులిసా నమ్మశక్యం కాని బలాన్ని చూపించింది మరియు ఈ అనుభవం నుండి పునరుద్ధరించిన ఉద్దేశ్యంతో వచ్చింది" అని రిలాన్ పేర్కొన్నాడు. "ఫిట్‌నెస్‌కు ఆమె నిబద్ధత స్వీయ-అభివృద్ధికి ఆమె అంకితభావానికి నిదర్శనం."

వద్దయోగా జిమ్, తులిసా శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సుపై దృష్టి సారించే వివిధ ఫిట్‌నెస్ వర్కౌట్స్‌లో నిమగ్నమై ఉంది. పవర్ యోగా సెషన్ల నుండి ధ్యాన తరగతుల వరకు, ఆమె ఆరోగ్యానికి సమగ్ర విధానాన్ని స్వీకరిస్తోంది. ఆమె జీవితంలో ఈ కొత్త అధ్యాయం ఆమె అభిమానులలో చాలామందికి స్ఫూర్తినిస్తుంది, ఆమె అడుగుజాడలను అనుసరించడానికి మరియు వారి స్వంత ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాలకు ప్రాధాన్యతనిచ్చే ఆసక్తి ఉన్నది.


 

తులిసా తన అనుభవాలను సోషల్ మీడియాలో పంచుకుంటూనే, యోగా మరియు ఫిట్‌నెస్ యొక్క ప్రయోజనాలను అన్వేషించడంలో ఆమె తన అనుచరులను ఆమెతో చేరమని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆమె శక్తివంతమైన శక్తి మరియు సానుకూల దృక్పథంతో, మార్పు రావడం మరియు తనలో తాను పెట్టుబడి పెట్టడం చాలా ఆలస్యం కాదని ఆమె రుజువు చేస్తోంది. ఇది సంగీతం లేదా ఫిట్‌నెస్ ద్వారా అయినా, తూలిసా వారి ఉత్తమ జీవితాలను గడపడానికి ఇతరులను ప్రేరేపించడానికి నిశ్చయించుకుంది.


పోస్ట్ సమయం: నవంబర్ -21-2024