కాటి యొక్క విధానంఫిట్నెస్ సంతులనం గురించి-ఆమె జిమ్‌లో కష్టపడి పనిచేయాలని నమ్ముతుంది, అయితే జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి తనకు తానుగా వెసులుబాటును కల్పిస్తుంది. చురుకుగా ఉండటానికి ఆమె నిబద్ధత అనేది ఆమె మొత్తం ఆరోగ్యంలో కీలకమైన భాగం, ఆమె ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అభిమానులను ప్రేరేపించడం కొనసాగిస్తూ ఆమె శక్తివంతంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.