2024 డేటా ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 300 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు యోగాను అభ్యసిస్తున్నారు. చైనాలో, దాదాపు 12.5 మిలియన్ల మంది ప్రజలు యోగాలో నిమగ్నమై ఉన్నారు, మహిళలు దాదాపు 94.9% మంది ఉన్నారు. కాబట్టి, యోగా సరిగ్గా ఏమి చేస్తుంది? ఇది నిజంగా చెప్పినంత అద్భుతమా ...
మరింత చదవండి