శోధన
-
కిమ్ కర్దాషియాన్ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం మరియు వివాదాస్పద సందర్శనలు: ద్వంద్వ కథనం
ఇటీవలి వారాల్లో, కిమ్ కర్దాషియాన్ తన ఫిట్‌నెస్ పాలన కోసం మాత్రమే కాకుండా, 1989 లో తల్లిదండ్రులను హత్య చేసినందుకు దోషులుగా తేలిన అప్రసిద్ధ సోదరులు లైల్ మరియు ఎరిక్ మెనెండెజ్‌లను సందర్శించడం ద్వారా కూడా వార్తల్లో నిలుస్తోంది. రియాలిటీ స్టార్ మరియు వ్యవస్థాపకుడు సహ...ఇంకా చదవండి -
ఎమ్మా వాట్సన్ న్యూ ఫిట్‌నెస్ స్టూడియోలో డేమ్ మాగీ స్మిత్‌ను ఒక ప్రత్యేకమైన యోగా వ్యాయామంతో జరుపుకుంది.
ఫిట్‌నెస్ మరియు నివాళి యొక్క ఆహ్లాదకరమైన కలయికలో, ఎమ్మా వాట్సన్ ఇటీవలే ప్రారంభించిన ఫిట్‌నెస్ స్టూడియోలో లెజెండరీ డేమ్ మాగీ స్మిత్‌కు అంకితం చేయబడిన కొత్త యోగా వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించింది. లండన్‌లో జరిగిన ఈ కార్యక్రమం అభిమానులను మరియు ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులను ఆకర్షించింది...ఇంకా చదవండి -
యోగా సాధన వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
1. శరీర ఆకృతి: యోగా ఆకట్టుకునే వక్రతలను చెక్కేటప్పుడు మరింత పరిపూర్ణమైన శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది ముఖ్యంగా నడుములో వశ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఛాతీని దృఢంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది శరీరాన్ని ఆకృతి చేయడానికి ప్రభావవంతమైన మార్గంగా మారుతుంది. ...ఇంకా చదవండి -
జెస్సికా సింప్సన్ కొత్త ఫోటోలలో అద్భుతంగా కనిపించింది, టోన్డ్ ఫిజిక్ మరియు బొద్దుగా ఉంది.
బహుముఖ ప్రజ్ఞాశాలి, గాయని, నటి మరియు ఫ్యాషన్ దిగ్గజం జెస్సికా సింప్సన్ తన తాజా సోషల్ మీడియా పోస్ట్‌లతో మరోసారి ప్రజల దృష్టిని ఆకర్షించింది. 43 ఏళ్ల ఈ స్టార్ ఇటీవల తన అద్భుతమైన పరివర్తనను ప్రదర్శించే అద్భుతమైన ఫోటోల శ్రేణిని పంచుకున్నారు...ఇంకా చదవండి -
మేఘన్ ఫాహి ఫిట్‌నెస్ జర్నీ: యోగా, జిమ్ వర్కౌట్‌లు మరియు నెట్‌ఫ్లిక్స్ “ది పర్ఫెక్ట్ కపుల్”లో ఆమె పాత్ర.
తెరపై తన డైనమిక్ పాత్రలకు విస్తృతంగా గుర్తింపు పొందిన మేఘన్ ఫాహి, ఇటీవల తన నటనా నైపుణ్యానికి మాత్రమే కాకుండా ఫిట్‌నెస్ పట్ల ఆమెకున్న అంకితభావానికి కూడా వార్తల్లో నిలుస్తోంది. నెట్‌ఫ్లిక్స్ యొక్క కొత్త సమిష్టి మిస్టరీ సిరీస్ “ది పర్ఫెక్ట్ కపుల్” యొక్క తారలలో ఒకరిగా, ఫాహి యొక్క ...ఇంకా చదవండి -
కేటీ ప్రైస్: గ్లామర్ మోడల్ నుండి యోగా ఔత్సాహికురాలిగా - పరివర్తన ప్రయాణం
గ్లామర్ మరియు వివాదాలకు పర్యాయపదమైన పేరు కేటీ ప్రైస్ మరోసారి వార్తల్లో నిలిచింది, కానీ ఈసారి వేరే కారణంతో. రెండు దశాబ్దాలకు పైగా బ్రిటిష్ టాబ్లాయిడ్లలో స్థిరంగా ఉన్న మాజీ గ్లామర్ మోడల్, ఇప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని స్వీకరిస్తోంది...ఇంకా చదవండి -
కైలీ మినోగ్ యొక్క ఫిట్‌నెస్ నియమావళి మరియు ప్రపంచ పర్యటన: ఒక పరిపూర్ణ సామరస్యం
పాప్ ఐకాన్ కైలీ మినోగ్ ఎల్లప్పుడూ శక్తి మరియు ఉత్సాహానికి ఒక వెలుగుగా నిలిచింది, తన అద్భుతమైన ప్రదర్శనలు మరియు కలకాలం నిలిచే హిట్‌లతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంది. ఇటీవల, ఆస్ట్రేలియన్ సూపర్‌స్టార్ తన సంగీతానికే కాకుండా, తన నటనకు కూడా వార్తల్లో నిలుస్తోంది...ఇంకా చదవండి -
ఒలివియా మున్ ప్రసవానంతర ప్రయాణం: మాతృత్వాన్ని జరుపుకుంటూ యోగా మరియు ఫిట్‌నెస్‌ను స్వీకరించడం
హాలీవుడ్ ప్రపంచంలో, ఒలివియా మున్ ఎల్లప్పుడూ దయ, ప్రతిభ మరియు స్థితిస్థాపకతకు ఒక వెలుగుగా నిలిచింది. ఇటీవల, నటి మరియు మాజీ టెలివిజన్ హోస్ట్ తన ప్రతిభకు మరో ముఖ్యమైన పాత్రను జోడించారు: మాతృత్వం. ఒలివియా మున్ ఒక అందమైన ఆడ శిశువును స్వాగతించింది, ఒక...ఇంకా చదవండి -
యువరాణి కేట్ స్ఫూర్తిదాయక ప్రయాణం: కీమో రికవరీ సమయంలో యోగా మరియు వెల్నెస్ను స్వీకరించడం
కేంబ్రిడ్జ్ డచెస్ యువరాణి కేట్ ఇటీవల ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కాపాడుకోవడంలో తన అంకితభావంతో వార్తల్లో నిలుస్తున్నారు. కీమోథెరపీతో ఇటీవల జరిగిన పోరాటంతో సహా ఆమె ఎదుర్కొన్న సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ, ఆమె ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి యోగా వ్యాయామాలలో నిమగ్నమై ఉన్నట్లు కనిపించింది...ఇంకా చదవండి -
జీవితంలోని కొత్త అధ్యాయంలో ఫిట్‌నెస్ మరియు వెల్నెస్ను స్వీకరించడానికి అడెలె సంగీతం నుండి దూరంగా అడుగులు వేసింది
గాయని అడెలె ఇటీవల తన అద్భుతమైన సంగీతంతోనే కాకుండా, ఫిట్‌నెస్ మరియు వెల్నెస్ పట్ల ఆమెకున్న అంకితభావంతో కూడా వార్తల్లో నిలుస్తోంది. గ్రామీ అవార్డు గెలుచుకున్న ఈ కళాకారిణి తన ఫిట్‌నెస్ దినచర్యలో భాగంగా జిమ్‌కు వెళ్లి యోగా సాధన చేస్తూ తన నిబద్ధతను ప్రదర్శిస్తోంది...ఇంకా చదవండి -
యువరాణి కేట్ స్ఫూర్తిదాయక ప్రయాణం: కీమో రికవరీ సమయంలో యోగా మరియు వెల్నెస్ను స్వీకరించడం
కేంబ్రిడ్జ్ డచెస్ యువరాణి కేట్ ఇటీవల ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కాపాడుకోవడంలో తన అంకితభావంతో వార్తల్లో నిలుస్తున్నారు. కీమోథెరపీతో ఇటీవల జరిగిన పోరాటంతో సహా ఆమె ఎదుర్కొన్న సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ, ఆమె ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి యోగా వ్యాయామాలలో నిమగ్నమై ఉన్నట్లు కనిపించింది...ఇంకా చదవండి -
యోగాభ్యాసంలో 10 సాధారణ సమస్యలు
1, త్వరిత ఫలితాల కోసం తొందరపడటం, బరువు తగ్గడానికి అతిగా వ్యాయామం చేయడం చాలా మంది బరువు తగ్గడం అనే ప్రాథమిక లక్ష్యంతో యోగా సాధన చేయడానికి ఎంచుకుంటారు, తరచుగా అసహన మనస్తత్వంతో. వారు ఎంత ఎక్కువ సాధన చేస్తే అంత మంచి ఫలితాలు వస్తాయని, తక్షణ విజయాలను ఆశిస్తూ...ఇంకా చదవండి
