• పేజీ_బ్యానర్

వార్తలు

హేలీ బీబర్ నవజాత కొడుకుతో ప్రసవానంతర యోగా జర్నీని పంచుకున్నారు, స్వీయ సంరక్షణ మరియు వెల్నెస్‌తో అభిమానులను ప్రేరేపించారు

హేలీ బీబర్ ఫిట్‌నెస్ మరియు వెల్‌నెస్ కోసం ఆమె అంకితభావం కోసం ఇటీవల ముఖ్యాంశాలు చేస్తున్నారు మరియు ఆమె తాజా ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పోస్ట్ అభిమానులను సందడి చేసింది. మోడల్ మరియు కొత్త తల్లి ఆమె ప్రసవానంతర యోగా రొటీన్ గురించి ఒక సంగ్రహావలోకనం పంచుకున్నారు, మరియు ఆమె తన నవజాత కుమారుడు జాక్‌తో కలిసి చేయడం మరింత ప్రత్యేకత.

పోస్ట్‌లో, హేలీని నిర్మలంగా చూడవచ్చుయోగాస్టూడియో, చుట్టూ పచ్చదనం మరియు సహజ కాంతి. ఆమె సౌకర్యవంతమైన యాక్టివ్‌వేర్‌ను ధరించింది మరియు ఆమె మగబిడ్డ ఆమె ఛాతీకి వ్యతిరేకంగా హాయిగా క్యారియర్‌లో ఉంది. చిత్రం శాంతి మరియు ప్రశాంతత యొక్క భావాన్ని వెదజల్లుతుంది మరియు హేలీ తన జీవితంలో ఈ పరివర్తన సమయంలో తన యోగాభ్యాసంలో ఓదార్పును పొందుతున్నట్లు స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.


 

హేలీ మాతృత్వం వైపు తన ప్రయాణం గురించి బహిరంగంగా చెప్పింది మరియు దానితో వచ్చే శారీరక మరియు మానసిక సవాళ్ల గురించి ఆమె నిక్కచ్చిగా ఉంది. ఇటీవలి ఇంటర్వ్యూలో, ఆమె స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి మరియు కొత్త మాతృత్వం యొక్క గందరగోళం మధ్య ప్రశాంతమైన క్షణాలను కనుగొనడం గురించి మాట్లాడింది. "యోగాఇది నాకు జీవనాధారంగా ఉంది," ఆమె పంచుకుంది. "ఇది నా శరీరంతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి, నా మనస్సును నిశ్శబ్దం చేయడానికి మరియు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి నాకు సమయం. మరియు నా ప్రాక్టీస్ సమయంలో జాక్ నాతో ఉండటం వల్ల నాకు చాలా ఆనందం మరియు గ్రౌండింగ్ ఎనర్జీ వస్తుంది."


 

ఈ పోస్ట్‌కు అభిమానులు మరియు తోటి ప్రముఖుల నుండి మద్దతు లభించింది, చాలా మంది హేలీ ఆరోగ్యం పట్ల ఆమె నిబద్ధత మరియు స్వీయ-సంరక్షణతో మాతృత్వాన్ని సమతుల్యం చేయగల ఆమె సామర్థ్యాన్ని ప్రశంసించారు. "ఇది ప్రతిదీ," ఒక అనుచరుడు వ్యాఖ్యానించారు. "నిద్రలేని రాత్రులు మరియు అంతులేని డైపర్ మార్పుల మధ్య కూడా వారి శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మీరు చాలా మంది కొత్త తల్లులను ప్రేరేపిస్తున్నారు."

ఆమెకు హేలీ అంకితభావంయోగాభ్యాసం ప్రముఖ వెల్‌నెస్ కంపెనీతో ఆమె భాగస్వామ్యానికి ప్రతిబింబం కూడా. ప్రముఖ యోగా మరియు యాక్టివ్‌వేర్ బ్రాండ్‌కు బ్రాండ్ అంబాసిడర్‌గా, ఆమె యోగా మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ప్రయోజనాల కోసం ఒక గాత్ర న్యాయవాది. ఆరోగ్యకరమైన, మరింత సమతుల్య జీవితాలను గడపడానికి వ్యక్తులను శక్తివంతం చేయడమే కంపెనీ లక్ష్యం, మరియు హేలీ ఆ తత్వానికి ఒక ప్రకాశవంతమైన ఉదాహరణ.


 

ఆమెతో పాటుయోగాభ్యాసం, హేలీ కూడా పోషకమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడం మరియు ఇతర మార్గాల్లో చురుకుగా ఉండటంపై దృష్టి సారించారు. ఆమె తన భర్త, జస్టిన్ బీబర్ మరియు వారి కుమారుడితో కలిసి తీరికగా నడవడం గుర్తించబడింది మరియు గర్భం దాల్చిన తర్వాత తన శక్తిని పునర్నిర్మించుకోవడానికి ఆమె తన దినచర్యలో సున్నితమైన శక్తి శిక్షణ వ్యాయామాలను చేర్చుకుంది.


 

ఆమె కొత్త మాతృత్వం యొక్క ఆనందాలు మరియు సవాళ్లను నావిగేట్ చేయడం కొనసాగిస్తున్నందున, హేలీ తన శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని మరియు తన కొడుకుకు సానుకూల ఉదాహరణను సెట్ చేయాలని నిశ్చయించుకుంది. "జాక్ తన తల్లి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా తనను తాను చూసుకోవడం చూసి ఎదగాలని నేను కోరుకుంటున్నాను" అని ఆమె వివరించింది. "చిన్న వయస్సు నుండే స్వీయ-ప్రేమ మరియు స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను అతను అర్థం చేసుకోవాలని నేను కోరుకుంటున్నాను."

ఆమె పట్ల హేలీ నిబద్ధతయోగాఅభ్యాసం మరియు మొత్తం వెల్నెస్ అనేది తనను తాను చూసుకోవడం స్వార్థం కాదని రిమైండర్‌గా పనిచేస్తుంది, కానీ ఇతరులకు పూర్తిగా చూపించడానికి అవసరమైన పునాది. కొత్త తల్లిగా ఆమె ప్రయాణం మరియు ఆమె శ్రేయస్సు కోసం ఆమె అంకితభావం చాలా మందికి స్ఫూర్తినిస్తుంది మరియు మాతృత్వం యొక్క వాస్తవాల గురించి ఆమె బహిరంగత ప్రజల దృష్టిలో రిఫ్రెష్ మరియు సాపేక్ష దృక్పథం.


 

పోస్ట్ సమయం: సెప్టెంబర్-11-2024