• పేజీ_బ్యానర్

వార్తలు

యోగా ప్యాంట్లు నన్ను చబ్బీ నుండి హ్యాపీ ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికురాలిగా మార్చాయి

ఒక రోజు, అకస్మాత్తుగా, నేను ఒక జత లేత బూడిద రంగు బట్టలను కొన్నానుయోగా ప్యాంటుఎందుకంటే నాకు ఆ రంగు నచ్చింది. అద్దం ముందు నిలబడి, నా బొద్దుగా ఉన్న వ్యక్తి ఆ యోగా ప్యాంటులో నన్ను చూసి నవ్వకుండా ఉండలేకపోయాడు. ఆ ప్యాంటు నిజంగా హాయిగా ఉంది, నా బొడ్డు మరియు తొడలను కౌగిలించుకుంది, నాకు శక్తి నిండిన అనుభూతినిచ్చింది. అకస్మాత్తుగా, వివరించలేని ఆత్మవిశ్వాసం నన్ను ముంచెత్తింది. కాబట్టి, నేను ఇప్పటికే కొన్ని పౌండ్లు తగ్గినట్లు భావిస్తూ, నా గదిలో తిరగడం ప్రారంభించాను.

వాటిని ధరించడంయోగా ప్యాంటు,నా బరువు అలాగే ఉన్నప్పటికీ, నా మనస్తత్వం భిన్నంగా ఉంది. ఒకరోజు, నేను వాటిలో ఇంట్లో తిరుగుతున్నప్పుడు, అకస్మాత్తుగా నన్ను నేను మెరుగుపరుచుకోవాలనే కోరిక కలిగింది. కాబట్టి, నేను పరిగెత్తడం, సాగదీయడం ప్రారంభించాను మరియు కొన్ని యోగా భంగిమలను కూడా ప్రయత్నించాను.

మొదట్లో కాస్త ఇబ్బందికరంగా అనిపించినా, చెమటలు పట్టిన తర్వాత నాకు కలిగిన సంతృప్తి అపారమైనది. నేను కొన్ని నెలల క్రితం ఊహించలేని విధంగా ఒక జిమ్‌లో సభ్యుడిని కూడా అయ్యాను.


మనుషుల్లో వచ్చే మార్పులు చాలా సూక్ష్మమైన యాదృచ్చికం. ఒక జత యోగా ప్యాంటు కారణంగా,

నేను పూర్తిగా వ్యాయామం చేయడంలో మునిగిపోయాను మరియు మరింత స్వీయ-క్రమశిక్షణతో ఉన్నాను.వ్యాయామాలు,ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, మరియు మరింత నిర్మాణాత్మక జీవితం నా మొత్తం ప్రవర్తనను మార్చివేసాయి.

ఇప్పుడు నా బరువు తగ్గింది, నా శరీరాకృతి మరింత సమతుల్యమైంది. నేను అద్దంలో నన్ను చూసిన ప్రతిసారీ, నేను నవ్వకుండా ఉండలేకపోతున్నాను. ఒకప్పుడు నన్ను నవ్వించిన యోగా ప్యాంటు ఇప్పుడు నా అదృష్టవంతుడు ప్యాంటు. అవి నాకు ఓదార్పుని, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కలిగించడమే కాకుండా, నాలో కొత్త వెర్షన్‌ను కూడా పరిచయం చేశాయి. యోగా ప్యాంటు, ఈ సరళమైన వస్తువు, నా శరీర పరివర్తనకు మరియు ఆనందకరమైన జీవితానికి తలుపులు తెరిచింది. బొద్దుగా ఉన్న వ్యక్తి నుండి ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికుడి వరకు, ఈ ప్రయాణం చెమట మరియు నవ్వులతో నిండి ఉంది. ప్రతిదీ చాలా అద్భుతంగా ఉంది. మీరు సంకోచించినట్లయితే, ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు యోగా ప్యాంటు? మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు, అవి మీకు ఊహించని ఆశ్చర్యాలను మరియు మార్పులను కూడా తీసుకురావచ్చు!


 

పోస్ట్ సమయం: జూలై-11-2024