యోగా దుస్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, పరిగణించవలసిన ఆరు కీలకమైన అవసరాలు ఉన్నాయి:
• ఆకృతి: ప్రధానంగా పత్తి లేదా నార బట్టలతో తయారు చేసిన వస్త్రాలను ఎంచుకోండి, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు శ్వాసక్రియ, చెమట-శోషణ మరియు మృదువైనవి, మీ శరీరం ఉద్రిక్తంగా లేదా నిర్బంధంగా అనిపించదని నిర్ధారిస్తుంది. అదనంగా, మీరు స్థితిస్థాపకతను పెంచడానికి అదనపు లైక్రాతో బట్టలను ఎంచుకోవచ్చు.

• శైలి: దుస్తులు సరళంగా, సొగసైనవి మరియు చక్కగా ఉండాలి. అనవసరమైన గాయాలు శరీరానికి వ్యతిరేకంగా రుద్దకుండా నిరోధించడానికి చాలా అలంకారాలను (ముఖ్యంగా లోహమైనవి), బెల్టులు), బెల్టులు లేదా నాట్లను నివారించండి. బట్టలు అవయవాల యొక్క ఉచిత కదలికను అనుమతిస్తాయని మరియు శరీరాన్ని పరిమితం చేయకుండా చూసుకోండి.

• డిజైన్: స్లీవ్లు గట్టిగా ఉండకూడదు; వారు సహజంగా తెరవాలి.ప్యాంటుభంగిమల సమయంలో క్రిందికి జారకుండా నిరోధించడానికి సాగే లేదా డ్రాస్ట్రింగ్ కఫ్‌లు ఉండాలి.

• రంగు: తాజా మరియు సొగసైన రంగులను ఎంచుకోండి, ఘన రంగులు ఉత్తమ ఎంపిక. ఇది మీ దృశ్య నరాలను సడలించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది త్వరగా శాంతించటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. యోగా ప్రాక్టీస్ సమయంలో మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరిచే మితిమీరిన ప్రకాశవంతమైన మరియు అద్భుతమైన రంగులను నివారించండి.

•శైలి: వ్యక్తిత్వాన్ని హైలైట్ చేయడానికి, మీరు భారతీయ జాతి శైలితో దుస్తులను ఎంచుకోవచ్చు, ఇది వదులుగా మరియు సహజంగా ఉంటుంది, ఇది ప్రవహించే మరియు నిర్లక్ష్య ఆధ్యాత్మిక అనుభూతిని ఇస్తుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా, మంచి స్థితిస్థాపకతతో ఆధునిక శైలి ఫిట్‌నెస్ బట్టలు అందమైన బొమ్మను హైలైట్ చేస్తాయి మరియు వేడి చేయడానికి అనుకూలంగా ఉంటాయియోగా ప్రాక్టీస్.

•పరిమాణం: సకాలంలో మార్పులను అనుమతించడానికి కనీసం రెండు సెట్ల యోగా దుస్తులను కలిగి ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ముఖ్యంగా వేడి యోగా కోసం.
ఈ అవసరాలు దానిని నిర్ధారించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటాయియోగా దుస్తులుఅత్యంత సౌకర్యం, వశ్యత మరియు కార్యాచరణను అందిస్తుంది, అభ్యాసకులు వారి యోగా అభ్యాసం మరియు శారీరక అనుభూతులపై బాగా దృష్టి పెట్టడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.