యోగా దుస్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, పరిగణించవలసిన ఆరు ప్రధాన అవసరాలు ఉన్నాయి:
• ఆకృతి: ప్రధానంగా పత్తి లేదా నార బట్టలతో తయారు చేసిన దుస్తులను ఎంచుకోండి, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు శ్వాసక్రియకు, చెమట-శోషక మరియు మృదువుగా ఉంటాయి, మీ శరీరం ఉద్రిక్తంగా లేదా నిర్బంధంగా అనిపించకుండా చూసుకోండి. అదనంగా, మీరు స్థితిస్థాపకతను పెంచడానికి జోడించిన లైక్రాతో కూడిన ఫ్యాబ్రిక్‌లను ఎంచుకోవచ్చు.

• శైలి: దుస్తులు సరళంగా, సొగసైనవి మరియు చక్కగా ఉండాలి. శరీరానికి వ్యతిరేకంగా రుద్దడం నుండి అనవసరమైన గాయాలను నివారించడానికి దుస్తులపై చాలా అలంకారాలు (ముఖ్యంగా లోహమైనవి), బెల్ట్‌లు లేదా నాట్‌లను నివారించండి. దుస్తులు అవయవాలను స్వేచ్ఛగా కదలనివ్వకుండా మరియు శరీరాన్ని నిరోధించకుండా చూసుకోండి.

• డిజైన్: స్లీవ్‌లు గట్టిగా ఉండకూడదు; అవి సహజంగా తెరవాలి.ప్యాంటుపడుకోవడం లేదా పల్టీలు కొట్టడం వంటి భంగిమల్లో కిందకు జారకుండా నిరోధించడానికి సాగే లేదా డ్రాస్ట్రింగ్ కఫ్‌లను కలిగి ఉండాలి.

• రంగు: తాజా మరియు సొగసైన రంగులను ఎంచుకోండి, ఘన రంగులు ఉత్తమ ఎంపిక. ఇది మీ దృశ్య నరాలను సడలించడంలో సహాయపడుతుంది, మీరు త్వరగా ప్రశాంతంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది. యోగా సాధన సమయంలో మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరిచే మితిమీరిన ప్రకాశవంతమైన మరియు అద్భుతమైన రంగులను నివారించండి.

•శైలి: వ్యక్తిత్వాన్ని హైలైట్ చేయడానికి, మీరు భారతీయ జాతి శైలితో దుస్తులను ఎంచుకోవచ్చు, ఇది వదులుగా మరియు సహజంగా ఉంటుంది, ఇది ప్రవహించే మరియు నిర్లక్ష్యమైన ఆధ్యాత్మిక అనుభూతిని ఇస్తుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా, మంచి స్థితిస్థాపకతతో ఆధునిక శైలి ఫిట్‌నెస్ బట్టలు అందమైన బొమ్మను హైలైట్ చేయగలవు మరియు వేడిగా ఉంటాయి.యోగాభ్యాసం.

•పరిమాణం: ముఖ్యంగా హాట్ యోగా కోసం సకాలంలో మార్పులను అనుమతించడానికి కనీసం రెండు సెట్ల యోగా దుస్తులను కలిగి ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఈ అవసరాలు దానిని నిర్ధారించడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయియోగా దుస్తులుఅత్యంత సౌలభ్యం, సౌలభ్యం మరియు కార్యాచరణను అందిస్తుంది, అభ్యాసకులు వారి యోగాభ్యాసం మరియు శారీరక అనుభూతులపై మెరుగ్గా దృష్టి పెట్టేలా చేస్తుంది.