• పేజీ_బన్నర్

వార్తలు

కోర్కు గర్జించండి: కాటి పెర్రీ తన ఫిట్‌నెస్‌ను ట్యూన్‌లో ఎలా ఉంచుతుంది

కాటి పెర్రీ, పాప్ సంచలనం ఆమె శక్తివంతమైన శక్తి మరియు శక్తివంతమైన ప్రదర్శనలకు ప్రసిద్ది చెందిందిఫిట్‌నెస్వేదికపై మరియు ఆఫ్‌లో ఆమెను టాప్ రూపంలో ఉంచే దినచర్య. పర్యటనలు, రికార్డింగ్ సెషన్లు మరియు తల్లిగా ఆమె పాత్రను సమతుల్యం చేస్తూ, కాటి తన శక్తిని మరియు శ్రేయస్సును కొనసాగించడానికి తగినట్లుగా ఉండటానికి ప్రాధాన్యతనిస్తుంది.


 

ఆమెవర్కౌట్స్ తరచుగా బలం శిక్షణ, కార్డియో మరియు వశ్యత వ్యాయామాల మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఆమె శరీరాన్ని బలంగా మరియు స్థితిస్థాపకంగా ఉంచడానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. కాటి కూడా బహిరంగంగా ఆనందిస్తుందికార్యకలాపాలుహైకింగ్ మరియు సైక్లింగ్ వంటిది, ఇది ఆమె ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడటమే కాకుండా ఆమె బిజీ జీవితం నుండి మానసిక విరామాన్ని అందిస్తుంది.


 

కాటి యొక్క విధానంఫిట్‌నెస్ సమతుల్యత గురించి -ఆమె వ్యాయామశాలలో కష్టపడి పనిచేస్తుందని నమ్ముతుంది, కానీ జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి వశ్యతను కూడా అనుమతిస్తుంది. చురుకుగా ఉండటానికి ఆమె నిబద్ధత ఆమె మొత్తం ఆరోగ్యం యొక్క ముఖ్య భాగం, ఆమె ప్రపంచవ్యాప్తంగా అభిమానులను ప్రేరేపిస్తూనే ఉన్నందున ఆమె శక్తివంతం మరియు నమ్మకంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.


 

పోస్ట్ సమయం: ఆగస్టు -25-2024