• పేజీ_బ్యానర్

వార్తలు

రిహన్న స్టార్‌డమ్‌కు ఎదుగుదల: ఫిట్‌నెస్ మరియు ఏకాగ్రత ప్రయాణం

సంగీతం మరియు వినోద ప్రపంచంలో, రిహన్న వలె శక్తివంతంగా ప్రతిధ్వనించే పేర్లు చాలా తక్కువ. బార్బడోస్‌లో ఆమె తొలినాళ్ల నుండి ప్రపంచ సంగీత చిహ్నంగా మారడం వరకు, ఆమె ప్రయాణం అసాధారణమైనది. ఇటీవల, బహుముఖ ప్రజ్ఞాశాలి అయిన ఈ కళాకారిణి తన చార్ట్-టాపింగ్ హిట్‌ల కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఫిట్‌నెస్ మరియు వెల్నెస్ పట్ల ఆమె నిబద్ధత కోసం కూడా వార్తల్లో నిలుస్తోంది, ముఖ్యంగాయోగా మరియు జిమ్ వ్యాయామాలు.


 

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి రిహన్న ఎల్లప్పుడూ బహిరంగంగా ఉంటుంది మరియు ఆమె ఇటీవలి ఫిట్‌నెస్ పాలన చాలా మందికి ప్రేరణగా మారింది. ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ చూడని ఇంటర్వ్యూల శ్రేణిలో, ఆమె తన అంకితభావం ఎలా ఉందో అంతర్దృష్టులను పంచుకుంటుందిఫిట్నెస్ఆమె సూపర్ స్టార్ గా ఎదగడంలో కీలక పాత్ర పోషించింది. "యోగా నాకు గేమ్-ఛేంజర్ గా మారింది" అని ఆమె వెల్లడించింది. "ముఖ్యంగా నాకు ఉన్న బిజీ షెడ్యూల్ తో, ఇది నాకు స్థిరత్వం మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి సహాయపడుతుంది."


 

ఈ పాప్ సంచలనం యోగాను తన దినచర్యలో చేర్చుకుంది, శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి దాని ప్రయోజనాలను నొక్కి చెప్పింది. "ఇది కేవలం అందంగా కనిపించడం గురించి కాదు; ఇది మంచి అనుభూతి గురించి" అని ఆమె వివరిస్తుంది.యోగాకీర్తి గందరగోళం మధ్య నాతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి, ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి మరియు సమతుల్యతను కనుగొనడానికి నన్ను అనుమతిస్తుంది." ఫిట్‌నెస్‌కు ఈ సమగ్ర విధానం అభిమానులతో ప్రతిధ్వనించింది, వీరిలో చాలామంది ఇప్పుడు యోగాను తమ సొంత శ్రేయస్సును పెంచుకునే మార్గంగా అన్వేషిస్తున్నారు.


 

అదనంగాయోగా, రిహన్న క్రమం తప్పకుండా జిమ్‌కు వెళుతూ కనిపించింది, బల శిక్షణ మరియు హృదయనాళ ఫిట్‌నెస్ పట్ల తన నిబద్ధతను ప్రదర్శిస్తుంది. ఆమె వ్యాయామాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి, తరచుగా హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT) మరియు వెయిట్ లిఫ్టింగ్ కలయికను కలిగి ఉంటాయి. "నా పరిమితులను అధిగమించడం నాకు చాలా ఇష్టం" అని ఆమె చెప్పింది. "నా శరీరం ఏమి చేయగలదో చూడటం శక్తివంతం." ఫిట్‌నెస్ పట్ల ఈ అంకితభావం ఆమె ఐకానిక్ శరీరాన్ని కాపాడుకోవడానికి మాత్రమే కాకుండా, ప్రదర్శనలు మరియు సృజనాత్మక ప్రయత్నాలకు ఆమె శక్తిని కూడా ఇస్తుంది.
రిహన్న ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం ఆమె సంగీత వృత్తితో ముడిపడి ఉంది, ఎందుకంటే ఆమె తన ఉత్తమ ప్రదర్శన ఇవ్వగల సామర్థ్యానికి ఆమె తరచుగా తన శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ప్రశంసిస్తుంది. "నేను బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు, అది నా సంగీతంలో ప్రతిబింబిస్తుంది" అని ఆమె పేర్కొంది. "నా అభిమానులు ఫిట్‌గా ఉండటం కేవలం ఒక ట్రెండ్ కాదు; అది ఒక జీవనశైలి అని చూడాలని నేను కోరుకుంటున్నాను." ఈ సందేశం నేటి ప్రపంచంలో చాలా సందర్భోచితంగా ఉంటుంది, ఇక్కడ చాలా మంది బిజీ షెడ్యూల్‌ల మధ్య తమ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నారు.


 

కళాకారుడి నిబద్ధతఫిట్నెస్ఆమె వివిధ వెల్‌నెస్ బ్రాండ్‌లతో సహకరించడానికి, ఆమె విలువలకు అనుగుణంగా ఉండే ఉత్పత్తులను ప్రోత్సహించడానికి కూడా దారితీసింది. యాక్టివ్‌వేర్ లైన్ల నుండి పోషక పదార్ధాల వరకు, రిహన్న ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం వాదించడానికి తన వేదికను ఉపయోగిస్తోంది. "శారీరకంగా మరియు మానసికంగా తమను తాము జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఇతరులను ప్రేరేపించాలనుకుంటున్నాను" అని ఆమె పేర్కొంది. "ఇది మన వెల్‌నెస్ ప్రయాణాలలో ఒకరినొకరు ఆదరించే సంఘాన్ని సృష్టించడం గురించి."
సంగీత పరిశ్రమలో అడ్డంకులను ఛేదించడంలో రిహన్న కొనసాగుతుండగా, ఫిట్‌నెస్‌పై ఆమె దృష్టి, విజయం కేవలం ప్రశంసల ద్వారా మాత్రమే కాకుండా వ్యక్తిగత శ్రేయస్సు ద్వారా కూడా నిర్వచించబడుతుందని గుర్తు చేస్తుంది. జీవితంలో సమతుల్యత యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకున్న సూపర్‌స్టార్ మనస్తత్వాన్ని ఆమె ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ చూడని ఇంటర్వ్యూలు తెలియజేస్తాయి.


 

ముగింపులో, బార్బడోస్‌లోని ఒక యువతి నుండి సంగీత సూపర్‌స్టార్‌గా రిహన్న ప్రయాణం ఆమె కృషి, స్థితిస్థాపకత మరియు ఫిట్‌నెస్ పట్ల అంకితభావానికి నిదర్శనం.యోగా మరియు జిమ్ వ్యాయామాలు, ఆమె స్టార్లను చేరుకుంటూ స్థిరంగా ఉండటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొంది. ఆమె తన సంగీతం మరియు జీవనశైలి ఎంపికలతో లక్షలాది మందికి స్ఫూర్తినిస్తూనే ఉంది, ఒక విషయం స్పష్టంగా తెలుస్తుంది: రిహన్న కేవలం పాప్ ఐకాన్ మాత్రమే కాదు; ఆరోగ్యకరమైన, మరింత సమతుల్య జీవితాన్ని స్వీకరించాలనుకునే ఎవరికైనా ఆమె ఒక రోల్ మోడల్.


 

పోస్ట్ సమయం: అక్టోబర్-03-2024