శోధన
-
పింక్ వరల్డ్ టూర్ వేలాది మందిని వేల్స్‌కు ఆకర్షిస్తుంది: యోగా మరియు జిమ్ వ్యాయామాలతో గాయకుడు ఫిట్‌గా ఉన్నాడు
పాప్ సెన్సేషన్ పింక్ ప్రపంచ పర్యటన కోసం వేలాది మంది అభిమానులు వేల్స్‌కు తరలివస్తున్నారు. గ్రామీ అవార్డు గెలుచుకున్న ఈ గాయని తన శక్తివంతమైన ప్రదర్శనలు మరియు శక్తివంతమైన గాత్రాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, కానీ ఆమె అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది...ఇంకా చదవండి -
భవిష్యత్ మెగాస్టార్లు కావాలి: జిమ్ ఫిట్‌నెస్ చిట్కాలను పంచుకున్న నియాల్ హొరాన్
వన్ డైరెక్షన్ మాజీ సభ్యుడు నియాల్ హొరాన్ సంగీత పరిశ్రమలో సంచలనాలు సృష్టించడమే కాకుండా, ఫిట్‌నెస్ ప్రపంచంలో కూడా తనకంటూ ఒక పేరు తెచ్చుకుంటున్నాడు. 28 ఏళ్ల గాయకుడు ఇటీవల తన జిమ్ ఫిట్‌నెస్ చిట్కాలను పంచుకున్నాడు, ప్రోత్సాహకరంగా...ఇంకా చదవండి -
కోర్ట్నీ కాక్స్ ఐకానిక్ “డాన్సింగ్ ఇన్ ది డార్క్” రొటీన్‌ను పునఃసృష్టిస్తుంది, వయసు మీద పడని ఫిట్‌నెస్ మరియు వినోదాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది.
నటి కోర్ట్నీ కాక్స్ తన తాజా టిక్‌టాక్ వీడియోతో సోషల్ మీడియాలో సంచలనం సృష్టిస్తున్నారు, దీనిలో ఆమె బ్రూస్ స్ప్రింగ్‌స్టీన్ యొక్క "డ్యాన్సింగ్ ఇన్ ది డార్క్" మ్యూజిక్ వీడియో నుండి తన ప్రసిద్ధ నృత్యాన్ని తిరిగి సృష్టించింది. 57 ఏళ్ల "ఫ్రెండ్స్" స్టార్ షో...ఇంకా చదవండి -
టేలర్ స్విఫ్ట్ వర్సెస్ ది బీటిల్స్: రోజువారీ ఫిట్‌నెస్ దినచర్యలలో యోగాను స్వీకరించడం
టేలర్ స్విఫ్ట్ ఇటీవల తన సంగీతానికే కాకుండా, తన ఫిట్‌నెస్ దినచర్యకు కూడా వార్తల్లో నిలుస్తోంది. పాప్ సంచలనం యోగా మ్యాట్‌ను తాకి, తన వశ్యత మరియు బలాన్ని ప్రదర్శిస్తూ కనిపించింది. స్విఫ్ట్ ప్రసిద్ధి చెందింది...ఇంకా చదవండి -
వేసవి పర్యటనను రద్దు చేసుకున్న తర్వాత జెన్నిఫర్ లోపెజ్ రోజువారీ యోగా ఫిట్‌నెస్‌ను స్వీకరించింది
ఆశ్చర్యకరమైన సంఘటనలలో, జెన్నిఫర్ లోపెజ్ తన ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వవలసిన అవసరాన్ని పేర్కొంటూ, ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్న తన వేసవి పర్యటనను రద్దు చేసుకుంటున్నట్లు ప్రకటించింది. బహుముఖ ప్రజ్ఞాశాలి గాయని మరియు నటి...ఇంకా చదవండి -
దువా లిపా వర్కౌట్—గ్లాస్టన్బరీ ప్రారంభమవుతుంది
పాప్ సంచలనం దువా లిపా తన చార్ట్-టాపింగ్ హిట్‌లకు మాత్రమే కాకుండా, ఫిట్‌నెస్ పట్ల ఆమెకున్న అంకితభావానికి కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ గాయని ఇటీవల తన వ్యాయామ దినచర్యను పంచుకుంది, ఆమె ఎలా ఆరోగ్యంగా ఉంటుందో అభిమానులకు ఒక చిన్న చూపు ఇచ్చింది. దువా లిపా పని...ఇంకా చదవండి -
యోగాసనాలు మీ శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సును ఎలా మారుస్తాయో అన్వేషించడం
### స్ఫింక్స్ భంగిమ **వివరించండి:** డ్రాగన్ భంగిమలో, మీ మోచేతులను మీ భుజాల కింద మరియు మీ అరచేతులను నేలపై ఉంచి నేలపై పడుకోండి. మీ ఛాతీ నేల నుండి దూరంగా ఉండేలా నెమ్మదిగా మీ పైభాగాన్ని ఎత్తండి, మీ భ్రమణాన్ని కొనసాగించండి...ఇంకా చదవండి -
ఆస్కార్ అవార్డు గెలుచుకున్న నటి కేట్ బ్లాంచెట్: ఫిట్‌నెస్ మరియు ప్రపంచ శాంతి కోసం యోగా
కేన్స్ ఫిల్మ్ ఫెస్టివల్‌లో పాలస్తీనా జెండాను పట్టుకుని రెడ్ కార్పెట్‌పై నడుస్తూ, నటి కేట్ బ్లాంచెట్ శాంతి కోసం శక్తివంతమైన ప్రకటన చేశారు. ఆస్కార్ అవార్డు గెలుచుకున్న నటి, "బ్లూ జాస్మ్..." వంటి చిత్రాలలో తన పాత్రలకు ప్రసిద్ధి చెందింది.ఇంకా చదవండి -
యోగాసనాలు మీ శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సును ఎలా మారుస్తాయో అన్వేషించడం
### వాలుగా ఉన్న బొటనవేలు భంగిమ **వివరించండి:** సుపైన్ బొటనవేలు భంగిమలో, నేలపై పడుకుని, ఒక కాలును పైకి ఎత్తండి, మీ చేతులను చాచి, మీ బొటనవేలు బొటనవేలును పట్టుకోండి, శరీరాన్ని సడలించండి. **ప్రయోజనం:*...ఇంకా చదవండి -
టికెట్ మాస్టర్ వ్యాయామం: ఫిట్‌నెస్ ఆనందాన్ని కలిసే ప్రదేశం
ఈరోజు “మార్నింగ్ షో” కార్యక్రమంలో, టికెట్‌మాస్టర్ ఎదుర్కొంటున్న చట్టపరమైన సమస్యలపై మాకు ప్రత్యేక నివేదిక ఉంది. ప్రముఖ టికెటింగ్ కంపెనీపై US మీడియా దావా వేసింది మరియు దావా లోపలి కథను మనం పరిశీలిస్తాము. ఈ...ఇంకా చదవండి -
నిక్కీ మినాజ్ తన లక్ష్యాన్ని మార్చుకుంది: ఫిట్‌నెస్ జర్నీపై దృష్టి పెట్టడానికి కచేరీలు రద్దు చేయబడ్డాయి
ఆమ్స్టర్డామ్ లో జరగాల్సిన నిక్కీ మినాజ్ కచేరీని విమానాశ్రయంలో ఉంచిన కారణంగా రద్దు చేయడంతో ఆమె అభిమానులు "పూర్తిగా నిరాశకు గురయ్యారు". ఈ రద్దు చాలా మందికి షాక్ ఇచ్చింది, ముఖ్యంగా కళాకారిణిని విచారించిన తర్వాత...ఇంకా చదవండి -
మీ ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచుకోండి: క్రిస్టా హాట్ కౌచర్ వ్యాయామం
ప్రఖ్యాత ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికురాలైన క్రిస్టా ఇటీవల "హాట్ కౌచర్ వర్కౌట్" అనే కొత్త వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించింది. ఈ ప్రత్యేకమైన ఫిట్‌నెస్ నియమావళి అధిక ఫ్యాషన్‌ను అధిక-తీవ్రత వ్యాయామాలతో మిళితం చేసి, ఒక ప్రత్యేకమైన అనుభవాన్ని అందిస్తుంది...ఇంకా చదవండి
