శోధన
-
రోర్ టు ది కోర్: కేటీ పెర్రీ తన ఫిట్‌నెస్‌ను ఎలా ట్యూన్‌లో ఉంచుకుంటుంది
తన ఉత్సాహభరితమైన శక్తి మరియు శక్తివంతమైన ప్రదర్శనలకు పేరుగాంచిన పాప్ సంచలనం కేటీ పెర్రీ, వేదికపై మరియు వెలుపల ఆమెను అత్యుత్తమ ఫామ్‌లో ఉంచుకునే ఫిట్‌నెస్ దినచర్యను కలిగి ఉంది. పర్యటనలు, రికార్డింగ్ సెషన్‌లు మరియు తల్లిగా తన పాత్రను సమతుల్యం చేసుకుంటూ, కేటీ ఫిట్‌గా ఉండటానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది ...ఇంకా చదవండి -
10 యోగా కదలికలు, యోగా ప్రారంభకులకు అత్యంత అనుకూలమైనవి
1. స్క్వాట్ పోజ్ మౌంటైన్ పోజ్‌లో నిలబడండి మీ పాదాలను తుంటి వెడల్పు కంటే కొంచెం వెడల్పుగా ఉంచండి. మీ కాలి వేళ్లను దాదాపు 45 డిగ్రీలు బయటికి తిప్పండి. వెన్నెముకను పొడిగించడానికి గాలి పీల్చుకోండి, మీరు మీ మోకాళ్లను వంచి క్రిందికి చతికిలబడినప్పుడు గాలిని వదలండి. మీ అరచేతులను మీ ఛాతీ ముందు కలిపి, మీ మోచేయిని నొక్కి...ఇంకా చదవండి -
టామీ ఫ్యూరీ నుండి ఆశ్చర్యకరమైన విభజన మధ్య మోలీ-మే హేగ్ ఆరోగ్యం మరియు యోగాకు ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది
ఆశ్చర్యకరమైన సంఘటనలలో, ఫిట్‌నెస్ మరియు వెల్నెస్ దినచర్యలకు పేరుగాంచిన మోలీ-మే హేగ్, బాక్సర్ టామీ ఫ్యూరీ నుండి విడిపోతున్నట్లు ప్రకటించింది. రియాలిటీ టీవీ షో లవ్ ఐలాండ్‌లో కనిపించిన తర్వాత కీర్తిని సంపాదించిన ఈ జంట చాలా సంవత్సరాలుగా కలిసి ఉన్నారు మరియు తరచుగా...ఇంకా చదవండి -
'ఫ్రీకియర్ ఫ్రైడే'లో ఫిట్‌నెస్ అంకితభావం మరియు రాబోయే పాత్రతో లిండ్సే లోహన్ మెరిసిపోయింది.
నటి లిండ్సే లోహన్ ఇటీవల ఫిట్‌నెస్ పట్ల తన అంకితభావం మరియు తన తాజా ప్రాజెక్ట్ కోసం వార్తల్లో నిలుస్తున్నారు. 35 ఏళ్ల ఈ స్టార్ యోగా మ్యాట్‌ను తాకి, తన దృఢమైన శరీరాకృతి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి పట్ల నిబద్ధతను ప్రదర్శిస్తూ కనిపించింది. ...ఇంకా చదవండి -
స్పెయిన్‌లో మ్యూజిక్ వీడియో పరిశోధనల మధ్య కేటీ పెర్రీ ఫిట్‌నెస్ మరియు సృజనాత్మకతను సమతుల్యం చేస్తుంది
పాప్ స్టార్ కేటీ పెర్రీ ఇటీవల ఫిట్‌నెస్ పట్ల తన అంకితభావం మరియు ఆమె తాజా మ్యూజిక్ వీడియోతో వార్తల్లో నిలుస్తున్నారు. "రోర్" గాయని యోగా మ్యాట్‌ను అనుసరిస్తూ, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించడానికి తన నిబద్ధతను ప్రదర్శిస్తూ కనిపించింది. ...ఇంకా చదవండి -
కేటీ ప్రైస్ టిక్‌టాక్ ఆదాయ సస్పెన్షన్‌ను ఎదుర్కొంటుంది కానీ యోగా మరియు ఫిట్‌నెస్ జర్నీకి కట్టుబడి ఉంది
బ్రిటిష్ మీడియా ప్రముఖురాలు కేటీ ప్రైస్ ఇటీవల టిక్‌టాక్‌లో తన యోగా వ్యాయామ వీడియోలతో వార్తల్లో నిలుస్తోంది. అయితే, ప్లాట్‌ఫామ్ మార్గదర్శకాలను ఉల్లంఘించిన కారణంగా ఆమె టిక్‌టాక్ ఆదాయం ఇప్పుడు సస్పెన్షన్‌ను ఎదుర్కొంటోంది. ...ఇంకా చదవండి -
ప్రత్యేక బ్రాండ్ల సామర్థ్యం
ఆధునిక సమాజంలో, బ్రాండ్లు ఫ్యాషన్ పరిశ్రమలో గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ప్రారంభంలో, బ్రాండ్లు ఉత్పత్తి నాణ్యతకు చిహ్నాలుగా ఉండేవి, కానీ అప్పటి నుండి అవి లోతైన అర్థాలు మరియు విలువలతో నిండిపోయాయి. నేడు వినియోగదారులు తమ సొంత విలువల మధ్య అమరికకు ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నారు మరియు...ఇంకా చదవండి -
లేడీ గాగా మళ్ళీ నిశ్చితార్థం చేసుకుంది.
2024 పారిస్ ఒలింపిక్స్ ప్రారంభోత్సవంలో అత్యంత చిరస్మరణీయమైన క్షణం నిస్సందేహంగా లేడీ గాగా అద్భుతమైన ప్రదర్శన. ఆమె రాక తక్షణమే మొత్తం స్టేడియం వాతావరణాన్ని రగిలించింది. ఆమె సిగ్నేచర్ బోల్డ్ స్టైల్ మరియు అసమానమైన వేదిక ఉనికితో, లేడీ గాగా అందిస్తుంది...ఇంకా చదవండి -
యోగా ఒలింపిక్ ఈవెంట్ అయ్యే అవకాశాలు ఏమిటి?
ఈ సంవత్సరం, ఒలింపిక్ క్రీడలకు నాలుగు కొత్త ఈవెంట్‌లు జోడించబడ్డాయి: బ్రేకింగ్, స్కేట్‌బోర్డింగ్, సర్ఫింగ్ మరియు స్పోర్ట్ క్లైంబింగ్. స్కోరింగ్ నియమాలను స్థాపించడంలో మరియు ప్రామాణీకరించడంలో ఇబ్బంది కారణంగా గతంలో పోటీ ఈవెంట్‌లలోకి ప్రవేశించే అవకాశం లేనట్లు కనిపించిన ఈ క్రీడలు, n...ఇంకా చదవండి -
ఫిట్‌నెస్ పట్ల టేలర్ స్విఫ్ట్ అంకితభావం మరియు ఆమె ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్న టొరంటో కచేరీ
టేలర్ స్విఫ్ట్ తన చార్ట్-టాపింగ్ సంగీతం మరియు ఆకర్షణీయమైన ప్రదర్శనలకు మాత్రమే కాకుండా, ఫిట్‌నెస్ మరియు వెల్నెస్ పట్ల ఆమెకున్న అంకితభావానికి కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది. ప్రపంచ పాప్ సంచలనం టేలర్ స్విఫ్ట్ తన శక్తిని కాపాడుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి జిమ్‌కు వెళ్లి యోగా సాధన చేస్తున్నట్లు కనిపించింది...ఇంకా చదవండి -
2024 ఒలింపిక్స్ కు యోగా, జిమ్ ఫిట్ నెస్ వ్యాయామాలతో సిద్ధమవుతున్న సైమన్ బైల్స్
నాలుగుసార్లు ఒలింపిక్ బంగారు పతక విజేత సైమన్ బైల్స్ 2024లో జరిగే ఒలింపిక్స్‌లో విజయవంతంగా తిరిగి వస్తున్నారు, మరియు ఆమె శిక్షణా నియమావళి విషయానికి వస్తే ఆమె వెనక్కి తగ్గడం లేదు. జిమ్నాస్టిక్స్ సూపర్ స్టార్ ఆమె ముందు నుండి యోగా మరియు జిమ్ ఫిట్‌నెస్ వర్కౌట్‌లను తన దినచర్యలో చేర్చుకుంటున్నారు...ఇంకా చదవండి -
యోగా || 18 శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన యోగా దృష్టాంతాలు ఖచ్చితమైన మరియు శాస్త్రీయ సాగతీత యొక్క ప్రాముఖ్యతను ప్రదర్శిస్తాయి! (రెండవ భాగం)
మీరు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసే ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులైనా లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చునే ఆఫీసు ఉద్యోగి అయినా, యోగాలో సాగదీయడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, యోగా ప్రారంభకులకు ఖచ్చితమైన మరియు శాస్త్రీయమైన సాగతీత సాధించడం సవాలుగా ఉంటుంది. అందువల్ల, మేము 18 హై-డెఫినిన్... ను బాగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము.ఇంకా చదవండి
