ఒక జత యోగా ప్యాంటు నా శరీర ఆకృతి ఆందోళనను నయం చేసింది

అనుకోకుండా, నేను యోగా తరగతిలో చేరాను మరియు నా మొదటి జత యోగా ప్యాంటు కొన్నాను. నా మొదటి తరగతి సమయంలో, నేను యోగా ప్యాంటుగా మారి, వివిధ సాగతీత భంగిమలలో బోధకుడిని అనుసరిస్తున్నప్పుడు, నా శరీరం నుండి విశ్వాసం పెరిగింది. యోగా ప్యాంటు నన్ను కౌగిలించుకుని, సున్నితమైన పద్ధతిలో మద్దతు ఇచ్చింది. అద్దంలో నన్ను చూస్తూ, నేను ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉన్నాను. నేను క్రమంగా నా ప్రత్యేక లక్షణాలను అంగీకరించడం మొదలుపెట్టాను మరియు నన్ను ఎక్కువగా డిమాండ్ చేయడం మానేశాను. యోగా ప్యాంటు నా విశ్వాసానికి చిహ్నంగా మారింది, నా శరీరం యొక్క బలం మరియు వశ్యతను అనుభవించడానికి, ఆరోగ్యం యొక్క చేతన భావాన్ని మేల్కొల్పడం - ఆరోగ్యంగా ఉండటం అందంగా ఉందని నన్ను అనుమతిస్తుంది. నేను నా శరీరాన్ని ఆలింగనం చేసుకున్నాను, ఇకపై బాహ్య ప్రదర్శనలకు కట్టుబడి ఉండలేదు మరియు అంతర్గత అందం మరియు స్వీయ-భరోసాపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టాను.