ఫిట్‌నెస్ మరియు వెల్‌నెస్ పట్ల ఆమెకున్న అంకితభావంతో హేలీ బీబర్ ఇటీవల వార్తల్లో నిలుస్తోంది మరియు ఆమె తాజా ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పోస్ట్ అభిమానులను అలరిస్తోంది. మోడల్ మరియు కొత్త తల్లి తన ప్రసవానంతర యోగా దినచర్యను పంచుకున్నారు మరియు దానిని మరింత ప్రత్యేకంగా చేసేది ఏమిటంటే ఆమె తన నవజాత కుమారుడు జాక్‌తో కలిసి చేస్తోంది.

పోస్ట్‌లో, హేలీ ప్రశాంతంగా చూడవచ్చుయోగాస్టూడియో, చుట్టూ పచ్చదనం మరియు సహజ కాంతి ఉన్నాయి. ఆమె సౌకర్యవంతమైన చురుకైన దుస్తులను ధరించి ఉంది మరియు ఆమె బిడ్డ తన ఛాతీకి హాయిగా ఉండే క్యారియర్‌లో ఉంది. ఈ చిత్రం శాంతి మరియు ప్రశాంతతను వెదజల్లుతుంది మరియు హేలీ తన జీవితంలో ఈ పరివర్తన సమయంలో తన యోగాభ్యాసంలో ఓదార్పును పొందుతున్నట్లు స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.

హేలీ తన మాతృత్వ ప్రయాణం గురించి బహిరంగంగానే చెప్పింది మరియు దానితో వచ్చే శారీరక మరియు మానసిక సవాళ్ల గురించి ఆమె నిజాయితీగా చెప్పింది. ఇటీవలి ఇంటర్వ్యూలో, ఆమె స్వీయ సంరక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు కొత్త మాతృత్వం యొక్క గందరగోళం మధ్య ప్రశాంతమైన క్షణాలను కనుగొనడం గురించి మాట్లాడింది.యోగా"నాకు ప్రాణాధారంగా ఉంది" అని ఆమె పంచుకుంది. "ఇది నా శరీరంతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి, నా మనసును ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి మరియు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి నాకు సమయం. మరియు నా ప్రాక్టీస్ సమయంలో జాక్ నాతో ఉండటం నాకు చాలా ఆనందాన్ని మరియు స్థిరమైన శక్తిని తెస్తుంది."

ఈ పోస్ట్ అభిమానులు మరియు తోటి ప్రముఖుల నుండి మద్దతు వెల్లువెత్తింది, హేలీ ఆరోగ్యం పట్ల ఆమె నిబద్ధత మరియు తల్లిత్వాన్ని స్వీయ సంరక్షణతో సమతుల్యం చేసుకునే ఆమె సామర్థ్యాన్ని చాలా మంది ప్రశంసించారు. "ఇదే అంతా" అని ఒక అనుచరుడు వ్యాఖ్యానించాడు. "నిద్రలేని రాత్రులు మరియు అంతులేని డైపర్ మార్పుల మధ్య కూడా, వారి శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మీరు చాలా మంది కొత్త తల్లులను ప్రేరేపిస్తున్నారు."

ఆమె పట్ల హేలీకి ఉన్న అంకితభావంయోగాభ్యాసం ప్రముఖ వెల్‌నెస్ కంపెనీతో ఆమె భాగస్వామ్యానికి ప్రతిబింబం కూడా. ప్రముఖ యోగా మరియు యాక్టివ్‌వేర్ బ్రాండ్‌కు బ్రాండ్ అంబాసిడర్‌గా, ఆమె యోగా మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ప్రయోజనాల కోసం గట్టిగా వాదించారు. ఆరోగ్యకరమైన, మరింత సమతుల్య జీవితాలను గడపడానికి వ్యక్తులను శక్తివంతం చేయడమే కంపెనీ లక్ష్యం, మరియు హేలీ ఆ నీతికి ఒక ప్రకాశవంతమైన ఉదాహరణగా నిలిచింది.

ఆమెతో పాటుయోగాభ్యాసం, హేలీ పోషకాహారం తీసుకోవడం మరియు ఇతర మార్గాల్లో చురుకుగా ఉండటంపై కూడా దృష్టి సారించింది. ఆమె తన భర్త జస్టిన్ బీబర్ మరియు వారి కొడుకుతో కలిసి తీరికగా నడవడం కనిపించింది మరియు గర్భధారణ తర్వాత తన బలాన్ని తిరిగి పొందడానికి ఆమె తన దినచర్యలో సున్నితమైన బల శిక్షణ వ్యాయామాలను చేర్చుకుంటోంది.

కొత్త తల్లిత్వం యొక్క ఆనందాలు మరియు సవాళ్లను ఎదుర్కొంటూనే, హేలీ తన శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని మరియు తన కొడుకుకు సానుకూల ఉదాహరణగా ఉండాలని నిశ్చయించుకుంది. "జాక్ తన తల్లి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా తనను తాను జాగ్రత్తగా చూసుకునేటట్లు చూస్తూ ఎదగాలని నేను కోరుకుంటున్నాను" అని ఆమె వివరించింది. "చిన్నప్పటి నుండే స్వీయ-ప్రేమ మరియు స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను అతను అర్థం చేసుకోవాలని నేను కోరుకుంటున్నాను."

హేలీకి ఆమె పట్ల ఉన్న నిబద్ధతయోగాఅభ్యాసం మరియు మొత్తం శ్రేయస్సు తనను తాను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం స్వార్థపూరితం కాదని, ఇతరులకు పూర్తిగా కనిపించడానికి అవసరమైన పునాది అని గుర్తు చేస్తుంది. కొత్త తల్లిగా ఆమె ప్రయాణం మరియు ఆమె శ్రేయస్సు పట్ల ఆమె అంకితభావం చాలా మందికి స్ఫూర్తిదాయకం, మరియు మాతృత్వం యొక్క వాస్తవాల గురించి ఆమె బహిరంగత ప్రజల దృష్టిలో ఒక రిఫ్రెష్ మరియు సాపేక్ష దృక్పథం.