ఆశ్చర్యకరమైన సంఘటనలలో, ప్రియమైన స్ట్రిక్ట్లీ కమ్ డ్యాన్సింగ్ స్టార్ అమీ డౌడెన్ ఈ సంవత్సరం షోకి తిరిగి రావడం లేదని ప్రకటించింది. ఆమె లేకపోవడంతో అభిమానులు నిరాశ చెందుతుండగా, డౌడెన్ తన శక్తిని స్ఫూర్తినిచ్చే కొత్త వెంచర్‌లోకి మళ్లిస్తోంది.ఫిట్నెస్ప్రతిచోటా ఔత్సాహికులు.

డౌడెన్ అనుకూలీకరించినయోగా ఫిట్‌నెస్ సెట్అన్ని నైపుణ్య స్థాయిల వ్యక్తుల కోసం రూపొందించబడింది. ఈ సెట్‌లో అధిక-నాణ్యత యోగా మ్యాట్, పర్యావరణ అనుకూల బ్లాక్‌లు మరియు రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌ల ఎంపిక ఉన్నాయి, ఇవన్నీ యోగా అనుభవాన్ని మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడ్డాయి. సెట్‌లోని ప్రతి అంశం వెల్నెస్ మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌ను ప్రోత్సహించడంలో డౌడెన్ యొక్క నిబద్ధతను ప్రతిబింబిస్తుంది, ఇది ప్రారంభకులకు మరియు అనుభవజ్ఞులైన అభ్యాసకులకు సరైనదిగా చేస్తుంది.

ఇటీవలి ఇంటర్వ్యూలో, డౌడెన్ ఈ కొత్త ప్రాజెక్ట్ గురించి తన ఉత్సాహాన్ని వ్యక్తం చేశాడు. "యోగా ఎల్లప్పుడూ నా జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, మరియు నేను ఆ అభిరుచిని ఇతరులతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను" అని ఆమె చెప్పింది. "ఇదిఅనుకూలీకరించిన సెట్ ప్రజలు ఇంట్లో ఉన్నా లేదా వ్యాయామశాలలో ఉన్నా వారి స్వంత ప్రత్యేకమైన వ్యాయామ దినచర్యలను సృష్టించుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది."

ప్రారంభంయోగా ఫిట్‌నెస్ సెట్ ముఖ్యంగా మహమ్మారి నేపథ్యంలో, చాలా మంది చురుకుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తున్న సమయంలో ఇది వస్తుంది. డౌడెన్ విధానం శారీరక దృఢత్వంతో పాటు మానసిక శ్రేయస్సు యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెబుతుంది, వినియోగదారులు తమ జీవితాల్లో సమతుల్యతను కనుగొనేలా ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఆమె డ్యాన్స్ ఫ్లోర్ నుండి దూరంగా అడుగుపెడుతున్నప్పటికీ, డౌడెన్ తన అభిమానులకు మరియు ఫిట్‌నెస్ సంఘానికి అంకితభావంతో ఉంది. ఆమెతోకొత్త యోగా సెట్, యోగా ద్వారా వ్యక్తులు తమ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాలను స్వీకరించడానికి మరియు శాంతి మరియు బలాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి ఆమె సాధికారత కల్పించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. స్ట్రిక్ట్లీ నుండి ఆమె లేకపోవడం అనుభూతి చెందుతుంది, డౌడెన్ యొక్క కొత్త వెంచర్ వారి వెల్‌నెస్ దినచర్యలను మెరుగుపరచుకోవాలనుకునే వారిపై శాశ్వత ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.